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辭掉工作陪伴患癌的親人，到底是在關(guān)心陪伴，還是在給他們壓力，時(shí)時(shí)提醒他：你是個(gè)癌癥患者?

每天為患癌的親人安排好飲食和該做的運(yùn)動(dòng)，讓患者每天悶在家里養(yǎng)病，到底是在幫助他健康生活，還是將他困在癌癥的枷鎖中無法掙脫?

患癌的人們互相交流，互相安慰，到底是在抱團(tuán)取暖，還是在將他們保護(hù)在一個(gè)圈子里，讓他們失去了和其他正常人交流的能力?

患了癌癥以后，除了患者自己常常無所適從之外，有些時(shí)候，患者的親人也表達(dá)了自己的無力：

“我拼命的想幫他，可是在他手術(shù)期間、化療期間，我真的手足無措，不知道該說什么、該干什么，我說的做的常常起不到應(yīng)該有的效果，甚至還會(huì)讓他變得更難受?！?/p>

到底該如何幫助患癌的人?

有一位專門為癌癥患者服務(wù)的理療師這樣說：“那些想要幫助別人的人，需要充滿同情而不是多愁善感;需要切實(shí)可行而不是鐵面無情;需要在看似一片漆黑時(shí)傳遞希望;需要愿意傾聽;需要知道什么時(shí)候應(yīng)該保持沉默、什么時(shí)候應(yīng)該尋求幫助;要做到這些并不容易，需要依靠經(jīng)驗(yàn)來掌握，或從有經(jīng)驗(yàn)的人那里學(xué)習(xí)?！?/p>

其實(shí)我們能做的事情有很多。

1、理解病人

理解病人，指的是理解他這個(gè)人，每一個(gè)患者都是不同的個(gè)體，都有不同的性格差距，所以想要安撫患者，首先要了解和理解這個(gè)與疾病斗爭(zhēng)的人：他是恐懼死亡，還是害怕未知的治療，他是擔(dān)心會(huì)給家人帶來金錢和護(hù)理的壓力，還是擔(dān)心會(huì)被丟棄?

每一個(gè)人的想法都是不同的，不能一概而論，所以家屬也需要給患者一個(gè)“說出來”、“表現(xiàn)出來”的機(jī)會(huì)，讓他們能傾瀉自己的情緒，也讓家屬能夠理解病人想要的是什么。如果患者獨(dú)自就能堅(jiān)強(qiáng)，那就不要總說一些鼓勵(lì)的話，而要像平常一樣生活;如果患者想要溫暖和鼓勵(lì)，那就多陪伴他，多鼓勵(lì)他。

然后要接受和認(rèn)可患者的情緒，因?yàn)榛颊呱〉臅r(shí)候常常會(huì)感到身不由己、力不從心，這時(shí)候他們的想法也不是自己可以控制的，你不能去責(zé)備他要求他，比如“你不要想太多，要想開一點(diǎn)啊”、“我知道你不容易，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，這樣看似鼓勵(lì)的話，其實(shí)都含著一些責(zé)備和要求。

正確的做法應(yīng)該是：“這沒啥，好好治療，我陪著你呢”，這時(shí)候如果家屬本身和患者足夠親近，還可以加一些肢體上的安撫，比如拍拍后背，擁抱一下，這是最好的安慰了。

除此之外，如果有患者明顯的、長(zhǎng)時(shí)間的心情低落，這時(shí)候最重要的就是陪伴與傾聽，就像我們安慰心情不好的朋友一樣，可以說一些類似于：“你在難過什么可以跟我說說嗎?我會(huì)聽的”類似的話。

2、病恥感

有患者會(huì)因?yàn)樽约夯忌习┌Y，或者因?yàn)樽约鹤隽耸中g(shù)切除了器官而覺得自己與常人不同，然后開始害怕別人異樣的眼光，害怕別人知道自己的不同，最后開始害怕與自己定義的“正常人”交流。

這時(shí)候就需要患者親近的人，或者其他比較有權(quán)威的人(比如長(zhǎng)生存期榜樣、醫(yī)生)告訴患者：“大家都會(huì)生病的，你只是生病了”。

事實(shí)也確實(shí)是這樣，他們只是生病了，可是在經(jīng)歷過開刀、化療、掉發(fā)......這些治療會(huì)讓他與其他人的差距變大，會(huì)讓他們產(chǎn)生自卑和恐懼。

這時(shí)候需要他人(比如醫(yī)生、家屬、其他病人)堅(jiān)定的告訴他們你只是生病了，還可以和患者說一些有關(guān)“未來”的話，比如：“等你治療完了，咱們?nèi)ムl(xiāng)下吃好吃的”，讓病人覺得自己沒有被貼標(biāo)簽，沒有因?yàn)榻^癥而被放棄。

3、陪伴與安慰

“長(zhǎng)久的陪伴才是最好的安慰”，一個(gè)患者家屬這么說道。

多陪伴，多細(xì)心，多聊聊別的。一定要讓他覺得你愛他，你就在他身邊，不要讓他覺得有疏離。讓他覺得你很好，成熟了。家里氣氛弄的輕松些，不用刻意的安慰，也不要總提及病情。

除此之外，家屬也要盡可能地控制自己的情緒，盡量避免在患者的面前表現(xiàn)出慌亂和緊張，給患者一個(gè)精神的支撐，幫助患者平靜下來。

4、鼓勵(lì)患者行動(dòng)起來

如果患者沒有身體上的困難，那么家屬需要鼓勵(lì)患者行動(dòng)起來。因?yàn)榛忌习┌Y之后對(duì)于某些患者來說最難的不是渡過手術(shù)、渡過化療，而是在化療完成之后重新振作起來。

遇到過很多在患了癌癥之后，重新找到自己想做的事情的患者：害怕拖累家人的患者，做手工、寫文章投稿、尋求社會(huì)幫助，用各種方法減輕自己家庭的負(fù)擔(dān);陷入絕望的患者，學(xué)作詩、學(xué)養(yǎng)花，在癌癥的威脅下與癌同生存;每天都在腹水壓迫下的患者，寫日記、寫鼓勵(lì)，為很多其他的患者樹立了榜樣，送去了信心;還有很多很多人，養(yǎng)多肉、養(yǎng)寵物、學(xué)戲劇、做烹飪、看小說玩游戲、唱歌跳舞、發(fā)抖音、和別的病友聊天、做志愿者......

所以成為了一個(gè)患者，并不是什么都做不了了，哪怕是一個(gè)癌癥患者，經(jīng)歷過治療之后能唱能跳的多得是，而親人的鼓勵(lì)和建議能夠讓患者自己重拾愛好，或者找到其他喜歡做的事情。

但并不是你的所有建議患者都會(huì)聽，所以做好準(zhǔn)備，什么時(shí)候該跟患者好好談心讓患者去做(比如明明可以接受常規(guī)治療卻不愿意去)，什么時(shí)候該隨患者的心意(比如偶爾想吃一些不是那么健康但害處不大的食物)，該怎么說服她(比如用眼淚攻勢(shì)、用耍賴、用各種方法讓患者在該做什么的時(shí)候做什么，而不是吵架弄的雙方都生氣)，畢竟“患者不聽”有時(shí)候也是讓人很頭疼的一件事。

5、作為患者家屬，還要梳理自己的心情

作為一個(gè)癌癥患者的家屬，除了不用忍受病痛之外，有的時(shí)候壓力并不比患者本人少，所以除了要好好照顧和陪伴患者之外，自己也需要努力淡定一些、冷靜一些，更加平和的和患者相處。

要知道，當(dāng)一個(gè)人深陷崩潰的時(shí)候，是無法表達(dá)愛與陪伴的，就像一個(gè)深陷泥潭的人，是無法把另一個(gè)深陷泥潭的人救出來的。所以，要告訴自己冷靜一些，告訴自己患者還需要你的陪伴，告訴自己不要太難過。

好醫(yī)友溫馨提醒：本文基于疾病科普分享，不能代替醫(yī)院就診。意見僅供參考，具體治療方式請(qǐng)遵醫(yī)囑。

來源：肺癌康復(fù)圈，卵巢關(guān)愛圈;作者覓健七曜