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艾滋病是指“獲得性免疫缺陷綜合征”;HIV病毒是指“人體免疫缺陷病毒”。艾滋病是由HIV病毒感染導致的，一個是病毒，一個是疾病的名稱。

感染了HIV病毒，不等于馬上變成病人，HIV病毒會有一個很長的潛伏期，長的可以潛伏十幾年。

感染艾滋病病毒后，HIV病毒會慢慢破壞人體內的CD4細胞，即我們的免疫細胞，最終導致我們的免疫力低下，甚至全無，變成一個移動微生物培養(yǎng)皿。

這時，如果患者身體稍微有些風吹草動，就是釀成大災難。比如，小小的感冒，正常人不吃藥，幾天也就好了，對于艾滋病患者來說，因為免疫缺失、低下，就有可能要了人命。

再比如艾滋病患者的腳氣，有可能順著大腿一路攀爬到頭頂。艾滋病患者一個小小的局部炎癥，也有可能成為全身感染到無可救藥。

嚴格來說，世界上沒有一個艾滋病患者，是被艾滋病毒殺死的。HIV就像一個冷眼旁觀的殺手，卸掉我們全身的護甲，靜靜的看著我們被那些昔日里，我們看不眼里的小病、小災殺死。

1、談艾色變，多半歸功于謠言

我們害怕艾滋病，原因有二：

一是艾滋病的感染渠道非常多，甚至洗個澡，都有可能被感染上;二是患病后，艾滋病死亡率很高。

一些人還因此患上了“恐癌癥”，出現心理問題，每天都在擔心是不是感染上HIV病毒了。

真是這樣嗎?答案是：否。

雖然這些年來，疾控部門、醫(yī)療機構，專業(yè)媒體，做了大量正確的艾滋病宣傳。但是，“謠言張張嘴，辟謠跑斷腿”。網上的謠言屢屢死灰復燃，讓人頭疼。

謠言一：蚊子吸了帶有HIV病毒的血后，再叮健康人，健康人就會感染艾滋病。

蚊子吸血是為了填飽肚子，好不容易吸到肚子里的血不消化充饑，還給人倒貼出去，這是在義務獻血嗎?

蚊子的嘴是口器不是注射器，只會單向吸入血液，不存在血液回流現象，唯一要擔心的是蚊子吸血后嘴里的殘血。

但是，數據顯示，蚊子嘴里的殘血量僅有0.00004毫升，根本不足以引起hiv病毒感染，而且蚊子在吸完血后還需要很長一段時間消化，等到它再叮人的時候，病毒早就被消化、破壞完了。

謠言二：西瓜被注射艾滋病毒，吃了會傳染艾滋病。

這是個經久不衰的資深老謠言了，辟謠人都快辟出來感情了。有人說西瓜中的黃褐色筋，是注射血液留下的痕跡。

西瓜被注射艾滋病毒的謠言，幾乎每年都會出來溜達一圈。其實，西瓜中的黃褐色筋是西瓜自身的生理病害，是施肥種類和氣溫變化導致的，跟血液無關。

艾滋病毒非常脆弱，在離開人體后，即便在血液環(huán)境中，想要活下來真的很難。在干燥環(huán)境中，艾滋病存活時間只有短短十多分鐘甚至更短。

西瓜雖然不是干燥環(huán)境，但也沒有艾滋病毒賴以生存的環(huán)境，存活時間也很短暫。再說了，被注射液體的西瓜，切開后，無論是視覺還是口感，和正常西瓜都有明顯不同。

謠言三：公共場所座椅暗藏“艾滋針”，傳播病毒。

這類謠言也不新鮮了，就連前兩年風靡一時的共享單車也遭受牽連，多地都出現了“共享單車埋針傳播HIV病毒”的謠言。

別說這是假新聞，假設針頭里真的有艾滋病毒，被扎后感染艾滋病毒也沒那么容易。

因為針頭上的血液含量很少，含的病毒量更少，這些少量病毒進入人體后就被人體免疫系統干掉了。

謠言四：某地有艾滋病患者報復社會，瘋狂發(fā)生性關系。

艾滋病最主要的傳播方式有三種：血液傳播、母嬰傳播、性傳播。親吻、擁抱、握手以及共同用餐或飲水等一般性接觸，是不會感染艾滋病毒的。

在世界范圍內，新增艾滋病感染者，絕大多數都是因為“危險性行為”感染的，也就是保護措施不到位的性行為。真正靠血液傳染和母嬰傳染的艾滋病感染者相對不多。

關于措施不到位的性行為，還有一個誤區(qū)，很多人誤認為：如果性伴侶攜帶有HIV病毒，那么一旦發(fā)生沒有保護措施的性行為，就百分百會患艾滋。

其實，就算是保護措施不到位的性行為，患艾滋病的幾率也不大。

有數據顯示在單次無保護的異性性行為中：女性被男性感染者傳播的概率是0.08%;男方被女性感染者傳染的概率是0.04%;肛交的接受方被感染的概率為1.5%左右，主動方被感染的概率為0.1%。

顯而易見，一次風流就感染HIV病毒的幾率小到不可思議，且同性性行為比異性性行為更易感染艾滋病病毒。

但是不能因為概率低就產生僥幸心理，對我們個人來講，艾滋病只有感染或未被感染兩種可能，做好保護措施依舊很重要。

性行為可以用避孕套阻斷，如今母嬰傳播同樣可以靠醫(yī)療技術阻斷，且成功率高達99%。醫(yī)學界認為，HIV陽性孕婦在懷孕第28周時，服用抗艾藥物，新生兒出生后與母親同步用藥，切斷母乳喂養(yǎng)，是最有效的干預方式。

現在的難點在于母嬰阻斷的預防和宣傳開始得太晚，很多病毒感染孕婦是到了生產前才到正規(guī)醫(yī)院進行HIV篩查，然后才開始進行阻斷干預。HIV“母嬰阻斷”還是越早開始越好。

HIV陽性的男性患者，也不用擔心不能生孩子的問題。可以通過試管技術，把精液中的HIV病毒去除后，再和女性卵子結合，最終生下不攜帶HIV病毒的嬰兒。

2、艾滋病不可治愈，但可控可防

艾滋病之所以可怕，是因為它近乎百分百的致死率，還有看不見卻有足夠殺傷力的社會歧視。從目前國內國際來看，艾滋病雖然不能治愈，但是它已經可控可防了。

在過去20多年里，艾滋病的治療取得了巨大進步，可以讓艾滋病患者獲得正常人期望的壽命，并且新藥還在不斷問世，也使HIV抗病毒藥的副作用越來越小。

3、擔心感染艾滋，不如擔心其他性病

艾滋病固然可怕，對我們普通人來說，還是有些距離感的。

但是，普通的性病就不同了，他們更常見，也更易被傳染，比如尖銳濕疣。再比如梅毒，到了一定階段，還會影響生育。感染梅毒到一定程度的人，醫(yī)生甚至會勸ta不要生小孩。

所以，好醫(yī)友提醒：艾滋病固然是洪水猛獸，但其他性病也是豺狼虎豹，都要提高警惕。