癌癥康復(fù)期間常見的幾種錯誤做法,要注意了!
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癌癥患者康復(fù)期間確實不能太大意,但也不能太過小心,讓病人整天活得提心吊膽的,以下四種錯誤腫瘤病人千萬不能犯,患者要注意了!

1、怕復(fù)發(fā),生活在“保鮮盒”里
結(jié)束化療后,病人出院康復(fù),此時,最容易出現(xiàn)患得患失的心理,時刻擔(dān)心腫瘤卷土重來。有些人對飲食、作息甚至運動的要求極為嚴(yán)格,仿佛生活在“保鮮盒”里,懷疑致癌的食物一點不碰,稍不舒服便要臥床休息,身體不適便憂慮重重。
心態(tài)平衡,維護免疫功能,聽從醫(yī)生指導(dǎo)很重要。腫瘤的發(fā)生與免疫功能低下有密切關(guān)系,而長期抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒可降低免疫功能。如果時刻擔(dān)憂病情復(fù)發(fā),反而會“怕什么,就來什么”。病人應(yīng)該遵照醫(yī)囑,定期復(fù)查,平時保持正常的生活節(jié)律。

復(fù)發(fā)機率和腫瘤的性質(zhì)、種類有關(guān),也與前期治療有一定關(guān)系。腫瘤的初次治療非常重要。如果采用了不規(guī)范的治療方案,客觀上會對復(fù)發(fā)率有一定影響。
病人不遵從醫(yī)囑,也會造成復(fù)發(fā)風(fēng)險增高。有些淋巴瘤病人以為化療做到腫塊消失就可以結(jié)束治療了,實際上是錯誤的。腫塊消失后,病人仍需接受兩個療程的化療,進行鞏固。
2、怕過勞,性生活都不敢過
腫瘤康復(fù)者可以像正常人一樣生活,不必過于擔(dān)憂。有的病人接受抗癌治療后,身體比較虛弱,擔(dān)心自己過勞,出院后有段時間少運動,甚至連性生活都不敢過。其實,康復(fù)病人可以正常過性生活,但不宜勞累,應(yīng)保持健康的生活方式。
腫瘤康復(fù)者需要保持適度運動。運動時可根據(jù)體力和當(dāng)天身體狀況,每天堅持半小時到一小時。剛出院的病人最好不要馬上開始跑步,更適合快步走,運動量以身體微微發(fā)熱為宜。此外,太極拳、做操、游泳也適合康復(fù)期病人,打球等對抗性較強的運動則暫緩進行。
3、猛進補,人參靈芝當(dāng)成菜

出院后,家人心疼病人,往往會買來人參靈芝等補品,或天天煲藥材進補。合理運用中醫(yī)藥,有助于調(diào)理身心,改善食欲,提高免疫力,但也要當(dāng)心‘過猶不及’。過度進補會令身體吃不消。
中醫(yī)藥方案作為抗癌治療的有益輔助方法,不能取代和影響到規(guī)范的抗癌治療。如采用中醫(yī)藥調(diào)理身體,不宜相信所謂的“祖?zhèn)髅胤?rdquo;,而應(yīng)到正規(guī)中醫(yī)院就診,并選購質(zhì)量可靠、安全性有保障的中藥材。
4、勤“補課”,工作調(diào)整心失落
年輕病人出院后,往往會出現(xiàn)“補課”心理。他們大多是職場中堅、骨干,正處于事業(yè)的上升期,因病耽誤工作和晉升,容易心理失衡,希望康復(fù)后用加倍的努力和熱情以及出色的成績,來證明自己和生病前一樣,不比其他同事差。
從某種意義上說,生病意味著以前的工作生活模式出現(xiàn)差錯,讓身體無法負荷??拱┲委煘榛颊咛峁┝艘粋€審視自我、撥亂反正、重新出發(fā)的機會??祻?fù)期的首要任務(wù)是養(yǎng)好身體,重新找到生活和工作的平衡,踩著適度的節(jié)拍前進。
康復(fù)病人需要心胸開闊,心態(tài)樂觀。有些腫瘤病人出院后,重新思考生命的價值和幸福的意義,找到了生活的樂趣,性格也變得柔和圓通。
出國看病專業(yè)機構(gòu)好醫(yī)友提醒:總之,腫瘤康復(fù)期間合理的被照顧是應(yīng)該的,心態(tài)上,也不要太不把自己當(dāng)病人,任何事情要結(jié)合自身實際情況考慮。
2019-12-12 14:45
好醫(yī)友小編