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乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤都屬于良性的乳腺疾病，但還是很多人擔(dān)心，現(xiàn)在雖然是良性的，得不得某一天發(fā)生啥子基因變異就突然成癌了?

確實(shí)在臨床上也有原本是良性的包包，隨著年齡增大等原因，發(fā)展或誘發(fā)了乳腺癌，下面我們就來(lái)給大家講一講這三種常見(jiàn)的乳腺良性包包，在出現(xiàn)哪些情況時(shí)就要警惕，盡快去醫(yī)院。

01 乳腺增生

很多小姐姐每個(gè)月例假來(lái)之前都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，還可能摸到"包塊"，而等到經(jīng)期結(jié)束乳房不痛了，“包塊”也縮小了。其實(shí)，這多半是乳腺增生引起的。

乳腺增生是正常乳腺小葉隨著性激素的周期性變化發(fā)生的生理性增生與復(fù)舊不全，既非炎癥又非腫瘤的一類乳腺良性增生性病變，是乳房最常見(jiàn)的乳房疾病。

醫(yī)生建議

乳腺增生一般情況下不需要藥物治療，誘發(fā)乳腺癌的幾率也非常小，保持心情愉悅定期復(fù)查就可以了。但如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期結(jié)束后，增生的腫塊沒(méi)有縮小，就要去看醫(yī)生哈!

02 乳腺囊腫

乳腺囊腫受激素功能和激素波動(dòng)的影響，出現(xiàn)在終末導(dǎo)管小葉單位的液體充盈而成的圓形或卵圓形腫塊。

看不懂哇?心頭慌哇?不捉急嘛，可以這樣理解，身體里一根管子的一頭堵起了，而液體還在不斷往水管頭流，水管自然就要鼓起一個(gè)“水泡”，而這個(gè)水泡就是乳腺囊腫。乳腺囊腫可表現(xiàn)為痛或不痛的腫塊，腫塊可大也可小(或是一小簇的微囊)腫塊。

醫(yī)生建議

①臨床上常見(jiàn)的囊腫一般都為單純性囊腫，不增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，不需要特殊處理，定期隨訪復(fù)查就OK;

②有少部分為復(fù)雜性囊腫，它的惡性風(fēng)險(xiǎn)率<1%，定期隨訪，必要時(shí)穿刺或手術(shù)切除后活檢;③還有一種混合性囊腫，被診斷為惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)要高一點(diǎn)，這部分患者要做穿刺或手術(shù)切除后活檢，明確診斷，免得耽誤病情。

03 乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤，最“喜歡”15~35歲的青年女性，也是乳腺良性腫瘤中較常見(jiàn)的一種。長(zhǎng)了乳腺纖維腺瘤一般乳房不得痛，按這個(gè)包包的時(shí)候還要“跑來(lái)跑去”的，是可以活動(dòng)的腫塊。

醫(yī)生建議

不要看到“瘤”就遭嚇到了!單純性乳腺纖維腺瘤是臨床中最常見(jiàn)，且不增加乳腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

但是，由于乳腺纖維腺瘤在彩超、X線等檢查中都表現(xiàn)為實(shí)性腫塊，所以保險(xiǎn)起見(jiàn)一般還是建議腫塊直徑較小(1~3cm)的單純性乳腺纖維腺瘤患者進(jìn)行穿刺活檢來(lái)排除惡性腫瘤，如果病理診斷證實(shí)為良性纖維腺瘤，而且患者沒(méi)有疼痛等癥狀，就可以定期隨訪就行了;而較大的乳腺纖維腺瘤建議直接手術(shù)切了，再做病理活檢明確診斷。

容院、養(yǎng)生館的乳房按摩保健、淋巴結(jié)排毒疏通，說(shuō)按一按、疏一疏就能把乳腺結(jié)節(jié)按掉的，都是鬼扯!

雖然乳房的淋巴網(wǎng)很豐富，在胸部淺表和深層都有分布，但靠按摩的力量并不能有效影響淋巴的引流，根本起不到任何作用!不僅按不脫你的乳腺結(jié)節(jié)，更按不好你的乳腺增生，還可能起反作用!

按摩師亂按一通再加點(diǎn)不曉得啥成分的精油(多半都有激素)，如果你的乳腺結(jié)節(jié)恰巧是個(gè)惡性腫瘤，暴力按摩會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞脫落，激素精油會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞加速生長(zhǎng)，讓這些癌細(xì)胞輕而易舉就轉(zhuǎn)移到了身體其他地方。

還有，那些不曉得哪里來(lái)的的乳腺保健品多半里面都含有雌激素，有乳腺疾病的人更是碰都不要碰!

能堅(jiān)持看到這里的姐姐們，是不是覺(jué)得，聽(tīng)醫(yī)生的話，不僅能救命，還能節(jié)約錢(qián)?!

乳房自查

建議女性每月都要進(jìn)行乳房的自我檢查，一般可以在月經(jīng)來(lái)潮后的7~14天進(jìn)行，如果已經(jīng)絕經(jīng)的婦女，那就每月固定選一個(gè)日子進(jìn)行。自查方法如下：

普通人群：每年去醫(yī)院做檢查

年齡<40歲的小姐姐，每年進(jìn)行一次常規(guī)乳腺彩超檢查，必要時(shí)增加乳腺X線檢查或其他檢查;年齡≥40歲的姐姐們，每年做一次乳腺X線檢查，致密型乳腺可聯(lián)合乳腺超聲。

乳腺超聲和乳腺X線哪個(gè)更好?該怎么選呢?

乳腺超聲和乳腺X線是乳腺檢查中的“雙劍客”，各有優(yōu)勢(shì)，不存在哪個(gè)更好，有時(shí)更需要雙劍合璧。超聲的優(yōu)勢(shì)在于發(fā)現(xiàn)腫塊，而X線的優(yōu)勢(shì)在于發(fā)現(xiàn)鈣化灶。中國(guó)女性的乳房體積相對(duì)較小且腺體比較豐富，所以在<40歲的女性腺體組織往往較致密，我們建議是首選超聲檢查。

乳腺癌高危人群：聽(tīng)醫(yī)生的話做檢查

有明顯的乳腺癌遺傳傾向(比如家族中攜帶有BRCA1/BRCA2基因)、既往有乳腺導(dǎo)管或小葉不典型增生或小葉原位癌或者30歲前接受過(guò)胸部放療的人群，屬于乳腺癌高危人群，建議這部分人更早(<40歲)開(kāi)始乳腺篩查，每半年或一年進(jìn)行1次乳腺超聲檢查，每一年進(jìn)行1次乳腺X線檢查，遵醫(yī)囑必要時(shí)每年1次乳腺增強(qiáng)MRI。

對(duì)了，好醫(yī)友提醒：乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等良性乳腺疾病就看乳腺專科門(mén)診就行了，不要來(lái)跟真正有腫瘤門(mén)診需要的患者湊一起哦!